Biomecánica del corredor
Corre con más eficiencia
Analiza tu movimiento, identifica pérdidas de energía y transforma tu técnica en rendimiento.
Quiero analizar mi carreraLo que buscamos mejorar
Prevención
Detectar patrones que aumentan la carga sobre articulaciones y músculos.
Eficiencia
Optimizar postura, cadencia, zancada y distribución del impacto.
Potencia
Reducir movimientos innecesarios y aprovechar mejor cada impulso.
No se trata de correr “bonito”
Se trata de encontrar una técnica eficaz para tu cuerpo, tu experiencia y tus objetivos.
- Observación individual del gesto
- Identificación de desequilibrios
- Recomendaciones claras y aplicables
- Integración con tu entrenamiento
Da el siguiente paso
Cuéntame tu objetivo y te diré con honestidad cuál es el servicio que mejor encaja contigo.
Hablar con Alejandro